화면 밝기 설정 건드렸는데 눈이 한결 편하네ㅋㅋ

요즘 하루종일 핸폰이랑 모니터 보다 보니까 눈이 자꾸 피로해지더라ㅋㅋ 그래서 찾아본 게 디스플레이 설정 건드리는 거였는데 진짜 효과 있네. 우선 밝기를 완전 밝게 두지 말고 주변 조명에 맞춰서 중간~중간 높음 정도로 유지하는 게 좋더라.

그 다음 블루라이트 필터 켜는 것도 정말 추천함ㅋㅋ 특히 저녁 시간에 켜놓으면 화면이 따뜻해 보이면서 눈이 훨씬 편해. 스마트폰은 보통 '야간 모드' 또는 '블루라이트 차단' 이런 식으로 되어 있고, 노트북은 OS 설정에서 찾으면 돼. 그리고 대비(contrast)를 조금 올리니까 글씨가 더 선명해서 눈 피로가 덜한 것 같았음.

마지막으로 화면 주사율 설정도 한 번 봤는데, 가능하면 60Hz 이상 유지하는 게 좋대ㅋㅋ 화면이 덜 떨려서 오래 봐도 편하더라. 이것들 몇 가지만 조정했는데 진짜 달라졌어. 요즘 눈 피로 심한 사람들 한 번 시도해 봐, 후회 안 할 거야!

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