요즘 하루종일 모니터만 봐서 눈이 너무 피로했는데, 괜히 고민하다가 디스플레이 설정을 건드려봤어. 밝기 자동조절 끄고 수동으로 낮춘 다음, 색온도를 조금 따뜻하게 바꿨거든. 그리고 블루라이트 필터까지 켰는데 진짜 다르더라ㅋㅋ 처음엔 화면이 좀 노란색처럼 보여서 어색했는데 30분 지나니까 눈이 편하더라.
가장 효과 본 건 밝기 설정이었어. 내 경우 주변 환경이 어두운 편이라서 밝기를 50~60% 정도로 낮췄더니 눈 자극이 훨씬 덜했어. 그리고 주기적으로 화면을 봤다가 창밖을 보고 있는데, 이것도 신기하게 피로가 덜한 기분이야. 아무튼 설정 메뉴에서 10분만 건드렸는데 정말 임팩트 있었음ㅋㅋ
혹시 요즘 눈이 자주 피로하면 한 번 시도해봐. 모니터 설정이 정말 중요하구나 싶었어. 뭐 안경이나 루테인도 도움 되겠지만, 일단 무료니까 설정부터 해보는 것도 나쁘지 않을 듯ㅎㅎ
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