야구 경기 중계 볼 때 손가락 운동까지 하니까 좋네ㅋㅋ

요즘 경기 중계를 보면서 깨달은 건데, 그냥 앉아만 있으면 손가락이 자꾸만 경직되더라고ㅋㅋ 특히 긴 경기 볼 때 말이야. 그래서 중계 보면서 틈틈이 손가락 펼쳤다 오므렸다를 반복해봤는데 진짜 차이가 나.

휴식 타임이나 광고 시간에 손목도 몇 번 돌려주고, 손가락 스트레칭도 좀 해주니까 경기가 끝날 때쯤이면 손이 한결 가벼워져 있어. 원래는 끝나고 나면 손가락이 뻣뻣했는데 말이지. 이제는 자연스럽게 습관처럼 되어버렸어ㅋㅋ

생각해보니 좋아하는 팀 응원하면서 박수도 치고, 스트레칭도 하고, 스트레스도 풀고... 뭔가 일석삼조네? 특히 요즘처럼 장시간 경기가 많은 시즌에는 이런 소소한 움직임이 진짜 중요한 것 같아. 혹시 나처럼 경기 중계 자주 보는 사람 있으면 한번 해봐. 손가락이 감사해할 거야ㅋㅋ

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