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마라톤 완주 후 가벼운 조깅이 너무 심심한 이유

드디어 풀코스 마라톤을 완주했는데 그 다음부터 문제가 생겼어ㅋㅋ 5km 조깅을 나가도 왠지 물리더라. 42.195km를 달린 몸이 5km는 뭐 하는 짓인가 싶은 거지. 마치 롤러코스터 탄 후에 회전목마를 보는 느낌?

친구들은 뭐 하냐고 물어봤는데 나도 설명이 안 돼. 분명 다리는 여전히 욱신거리는데 정신은 더 크고 강한 무언가를 원하고 있다니. 헬스장에서 무거운 무게로 돌아왔을 때도 이런 건 없었는데 마라톤은 뭐가 다르지? 아마 목표를 향한 긴장감이 있었기 때문일 것 같아.

그래서 이제 하프마라톤을 목표로 잡았어. 완주 경험이 생기니까 다음 도전이 자연스럽게 생기더라. 스포츠는 정말 신기하네. 한 번 높이를 올려보면 이전 강도로는 돌아갈 수 없게 만든다는 거. 다음 대회 등록까지 완료했ㅋㅋㅋ

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#마라톤 #달리기 #스포츠_중독 #운동_후기 #목표_설정

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